かっさ

皆さんこんにちは、店長スミレです。

皆さんはリンパという言葉をご存じでしょうか？

かっさ

さて、このリンパなんですけど、体内の重要な液体であり、血液と共に循環しています。リンパは体内の細胞間液や組織液の一部が体内の細胞から漏れ出て形成されます。リンパは主に水、タンパク質、リンパ球、脂肪分子、細胞の廃棄物、細菌、ウイルス、そしてその他の微小な粒子で構成されています。ここまで書くとピンとくる方もいらっしゃいますよね。免疫状態を正常に保ったり、組織でいらなくなったものを除去したり、水分のバランスを調整したりしているわけです。

まあ、イメージとしては血液が人や車なんかが通る道路だとした場合、排水溝がリンパに近いんじゃないかな。都市の設計をする場合、排水溝ってとても大事ですよね。雨をどうやって流すのか、というのは災害を防ぐために非常に大事なポイントですから。それに排水溝がないとちゃんと汚染されたものを処理できなくなってしまいますから、感染病が流行したりといいことはありません。トイレがなかった中世のパリの状況を彷彿とさせる状況であります。皆さんご存じでしょうか、あの花の都パリはトイレがありませんでした。なので、汚物はそのまま街路へ捨てていました。ペストも大流行りするわけです。まぁまぁ脱線するとそんな状況なので、汚物から身を守るためにマントやハイヒールが流行りました。いて、この話は別の機会でいいですが（笑）。

大きい排水溝、小さい排水溝、そして家の前の細い道に併設されている狭い排水溝、詰まっていませんか？

はい、そんなリンパなんですけど、もちろんじっと一日中パソコンに向かっていたりすると流れが悪くなったりするんですね。家の前の排水溝状態。これに有効的なのが体を動かすことや、お風呂に入ること、そしてスミレでおすすめしたい「かっさ」という方法があります。

「かっさ」は、伝統的な中国医学に起源を持つ、皮膚や筋肉に対するマッサージや刺激の一形態です。具体的には、特殊な形状を持つ石やプラスチック製のツールを使って、皮膚表面に圧力をかけたり、摩擦を加えたりする手法です。物理的にリンパの流れを促すというわけですね。リンパの流れを解消するわけですから、リラックスやストレス緩和、筋肉の緊張の緩和、血行促進が期待できます。ですが、やはりリンパの流れに沿って適切に行うのがベストです。そこでスミレがサポートできたらいいなと思っています。

さて長々と書きましたが、夏も終わりを迎えこれからはだんだん寒くなりますね。寒いとなおのこと体のめぐりも悪くなりますから、血行改善にスミレにいらしてくださいね。

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